Ne manquez pas le premier cours de gym en plein air

ce vendredi 15 novembre !

Rendez-vous dès 9h45 autour d’un café chaud, au square Franzosini.

Cours de 10h à 11h

Saviez-vous qu’une activité au grand air réduit le stress et renforce le système immunitaire ?

Vivez l’expérience « Gym au vert »

Tous les vendredis matins

De 10h à 11h

Du 15 novembre au 20 décembre 2024

En plein air au Square Franzosini, rue Louis Armand

La Ville vous offre la possibilité de pratiquer gratuitement une activité de gym douce dans un cadre de verdure avec un intervenant diplômé UFOLEP.

Accessible à tous, cette pratique ne requiert pas de condition physique particulière.

Conditions de pratique :

• Accessible à tous les niveaux et tous les âges
• Exercices debout, pas de travail au sol
• Tenue conseillée : simplement confortable pour garder la liberté de mouvement. Prévoir une polaire ou doudoune pour les journées fraiches !
• En cas de pluie, les séances du 15, 22 et 29 novembre pourront être maintenues au centre social. Information mise à jour sur Facebook la veille ou le matin même

Conditions d’accès :

• Activité gratuite
• Sans inscription
• Plus de renseignements : 06.31.99.98.28

Cliquez sur le plan pour l’agrandir